Esmagada de batata com couve, nabiças ou espinafres

Fácil
Vegetariana
Pratos
Receita por Jaime Oliveira
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Ingredientes 

- batatas doce ou não

- couves, nabiças ou espinafres

- 4 colheres de sopa de azeite

- 6 dentes de alho

- sal e pimenta qb

Preparação 

- cozer bem as batatas com as couves, nabiças e espinafres 

- depois de bem cozidas, escorrer 

- descascar e laminar os dentes de alho

- saltear os alhos e juntar as batatas e couves, nabiças ou espinafres esmagando com uma colher de pau ou esmagador de batatas

- temperar com sal e pimenta a gosto

- acompanha muito bem, pratos de carne ou peixe

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