Couve coração com vitela estufada

Fácil
Pratos
Receita por Isabel Soares
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Ingredientes 
  • Carne de vitela picada
  • Couve coração
  • Tomate triturado
  • Cebola
  • Alho
  • Louro em folha
  • Azeite
  • Sal e pimenta
  • Salsa picada
Preparação 
  1. Fazer um refogado com a cebola, o alho, o louro e o azeite; 
  2. Quando estiver loiro, acrescentar a carne picada;
  3. Juntar o tomate e deixar cozinhar em lume brando por uns minutos, mexendo de vez em quando;
  4. Lavar a couve e cortar em tiras finas; 
  5. Deixar escorrer bem, juntar ao tacho, misturar bem e deixar cozinhar uns minutos;
  6. Verificar os temperos, adicionar pimenta e servir quente polvilhado com salsa picada.

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